《病病更健康系列讲座——四季自然养生心法》

台湾络病学会理事长、医加医生技医学创办人黄淑珍

9月21日下午，台湾洛病学会理事长黄淑珍医师在河本师范大学做了题为《病病更健康系列讲座——四季自然养生心法》公益讲座。

四时养生就是顺应自然界春夏秋冬的变化，配合食用当令蔬菜水果（食养），保持情绪平衡、（形养也就是养心），习练适合的运动是气功（术养，也就是养身），必要时再服食补养药物（药养），以达到健康长寿的目的。