9月21日下午,台湾洛病学会理事长黄淑珍医师在河本师范大学做了题为《病病更健康系列讲座——四季自然养生心法》公益讲座。
四时养生就是顺应自然界春夏秋冬的变化,配合食用当令蔬菜水果(食养),保持情绪平衡、(形养也就是养心),习练适合的运动是气功(术养,也就是养身),必要时再服食补养药物(药养),以达到健康长寿的目的。