金风送爽，丹桂飘香，在重阳节来临之际，农工党廊坊市中医院支委会精心组织了一支由资深中医专家、心理咨询师组成的专业团队，于10月28日下午满怀热忱地走进廊坊市公安局交通警察支队，开展了一场温馨而专业的“情暖重阳佑平安，医警携手护安康”主题义诊咨询活动，旨在通过举办心理健康讲座，疏导交警们心理压力，传授情绪调节的良方；开展中医义诊，运用中医传统诊疗手段，为他们诊断身体隐患，提供个性化的调理方案，送上一份专属的健康厚礼，让他们感受到来自社会的尊重与关爱，诠释 “医警一家亲” 的温暖内涵。

活动中，心理咨询师侯淑军老师带来了《压力管理与情绪调节》讲座，侯老师深入浅出地剖析了交警因长期高强度工作，易产生焦虑、失眠、烦躁等心理问题的根源，从中医“形神共调”的理论高度出发，指出身体与精神相互影响，心理压力会在身体上有所体现，而身体的不适也会反过来加重心理负担。为了帮助交警们即时缓解压力，侯老师用通俗易懂的语言讲解中医情志调护方法，分享了一系列实用的调节妙招，示范了呼吸放松法，“大家跟我一起，慢慢地吸气，感受气息充满腹部，再缓缓地呼气，把所有的压力随着呼气排出体外。” 交警们纷纷跟随老师的节奏，闭上双眼，沉浸在呼吸的韵律中，原本紧绷的神情逐渐放松。现场互动频频，大家纷纷表示干货满满。

义诊现场，由农工党廊坊市中医院支委会胡小梅主任、武光迁主任、徐文江主任、解东莉主任、高雅楠主任、黄艳红主任、马毓晗护士长等组成的医疗专家团队热情地迎接每一位前来咨询、就诊的交警。中医专家们仔细地为交警们把脉，通过脉象感受他们的身体状况；认真地查看舌苔，从细微之处洞察健康隐患；耐心地询问日常工作和生活习惯，以便更全面地了解病情。对于每一个问题，专家们都给予了详细而专业的解答，让交警们对自己的身体状况有了更清晰的认识。在血压测量区，医护人员认真地为交警们测量血压，并不时地叮嘱他们一些日常饮食和生活中的注意事项。“您的血压有点偏高，平时一定要注意低盐饮食，尽量减少熬夜，工作间隙多活动活动。”一位医护人员温和地对一位交警说道。针对交警们常见的颈椎病、腰椎间盘突出等职业病，专家们更是大显身手。他们现场运用推拿按摩、耳穴压豆、铜砭刮痧、火龙罐等中医传统疗法，为交警们进行治疗。一位交警在接受完推拿治疗后，脸上露出了轻松的笑容：“最近这段时间脖子和肩膀总是又酸又痛，今天经过专家的治疗，感觉舒服多了，真的太感谢你们了！”为了让交警们在日常工作中也能进行自我保健，专家们还手把手地教给他们一些简单易学的日常保健动作和康复训练方法，如颈椎操、腰椎拉伸运动等。交警们学得十分认真，不时地向专家们请教动作的要领。“这些动作真的很实用，以后在站岗的间隙就可以做一下，缓解一下身体的疲劳。” 一位年轻的交警说道。

此次走进交警支队开展的义诊，共有50余名交警和退休干部参加活动，农工党廊坊市中医院支委会不仅为交警提供了“家门口”的优质医疗服务，更搭建了医警沟通的桥梁，是一场充满温情与力量的爱心之旅。农工党廊坊市中医院支委会将传统医学智慧与现代健康管理结合，精准解决交警群体的健康痛点，体现了对一线工作者的深度关怀；交警们通过专业指导提升自我保健意识，以更健康的身心投入交通管理工作，是 “守护健康” 的生动实践，也为构建和谐社会关系注入温暖力量，如同一束光，照亮了警医携手、共筑健康的道路，对弘扬中医药文化、关爱交警健康及构建和谐社会都有着重要意义。